Mit allen Sinnen leben

Jetzt darfst Du Deine Sinne wecken. Wenn Du isst – dann schmecke bewusst. Wenn Du gehst – spüre Deine Schritte. Wenn Du jemanden anschaust – sieh ihn wirklich.

👉🏼 Mein Impuls für Dich: Mach aus einem Alltagsmoment ein kleines Ritual. Vielleicht ist es der Spaziergang zum Briefkasten oder das Obst, das Du in Ruhe schälst. Ein bewusster Moment verwandelt Gewöhnliches in etwas Kostbares.