Körper & Sinne stärken Teil 2Heike Hoffmann21. Okt. 20251 Min. LesezeitManchmal brauchst Du kein großes Programm, um Dich lebendig zu fühlen. Nur ein bewusstes Spüren – Wärme, Geschmack, Berührung. Alles ist schon da. Du darfst es nur zulassen.
Was Menschen in Deutschland gerade besonders häufig nutzen, um runterzufahren (alltagstauglich & realistisch)
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